Z세대가 빠진 테토 에겐 테스트, MBTI 다음 심리 트렌드?

테토 에겐 테스트는 Z세대와 MZ세대 사이에서 유행하는 심리유형 테스트입니다. 감정 표현과 사회적 성향을 중심으로 4가지 유형을 나누며, 사람들 사이의 공감과 소속감을 자극하는 트렌드로 떠올랐습니다.

나를 정의하고 싶은 마음, 그리고 유형 테스트

“나도 내 마음을 모르겠다”는 순간들

어느 순간부턴가, 친구들끼리 모이면 빠지지 않고 등장하는 게 바로 성격 유형 테스트예요.

 

MBTI 열풍이 그러했고, 이제는 테토 에겐 테스트가 자리를 이어받았죠. 저도 처음엔 가볍게 해봤는데, 생각보다 공감되는 부분이 많아서 꽤 인상 깊었어요.

 

요즘처럼 빠르게 변화하고 관계가 복잡한 세상에서, 우리는 "나는 누구인가"라는 질문을 더 자주 하게 되는 것 같아요.

 

그런 마음을 정확히 파고드는 게 바로 유형 테스트예요.

 

나를 어떤 틀에 넣고, 정체성을 정의하는 작업이죠.

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테토 에겐 테스트란? 심플하지만 통찰력 있는 성향 구분

에스트로겐 vs 테스토스테론? 성격의 새로운 구도

이 테스트는 생물학적 호르몬에서 차용한 이름으로, 감성형(에겐)과 이성형(테토)이라는 두 축을 기반으로 성격을 분류해요.

 

실제 호르몬 수치와는 관계없고, 말 그대로 '이미지화된 성향 코드'일 뿐이죠.

유형	성향	특징
에겐녀	감성적 · 관계 중심	눈치를 잘 보고, 감정 표현에 신중함
테토녀	직진형 · 현실적	리더십 있고, 감정을 솔직히 표현함
에겐남	배려형 · 섬세함	감정에 민감하고 감수성이 풍부
테토남	논리형 · 추진력	주도적이며 결단력이 있음

한 줄 요약하자면, 이 테스트는 성격을 통해 사회적 행동 양식과 감정 표현 방식을 해석하려는 시도예요.

 

복잡하게 설명하지 않아도, 유형만 보면 대충 감이 오는 게 장점이죠.

에겐녀 vs 테토녀 테스트 하러가기

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왜 요즘 사람들은 이런 테스트에 열광할까?

유형 테스트는 심리적 ‘안식처’가 된다

테스트는 단순히 재미로 끝나지 않아요. 나와 비슷한 유형이 있다는 사실만으로도 위안이 되죠.

 

다나 도르프만 박사는 이렇게 말했어요. “사람들은 자신과 유사한 취향을 공유하는 사람이 존재한다는 사실에 위안을 느낀다.”

• 공감: “나도 그래”라는 감정을 유도
• 소속감: 내가 어떤 집단에 속해 있다는 안정감
• 효율성: 관계를 빠르게 파악하고, 감정 소비를 줄일 수 있음

제가 예전에 좋아하던 사람과 관계를 맺을 때, 성격이 너무 달라서 힘들었어요.

 

그런데 나중에 보니 저는 에겐형, 그 사람은 완전 테토형이었던 거죠.

 

서로의 방식이 다르다는 걸 알았더라면 좀 더 부드럽게 이해했을 수도 있었겠다는 생각이 들었어요.

에겐 vs 테토 심리테스트 바로가기

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테토 에겐 테스트, 신뢰할 수 있을까?

결과는 고정값이 아닌 ‘경향’일 뿐

사실 이런 테스트들은 그날의 기분이나 해석 방식에 따라 결과가 달라질 수 있어요.

 

감정이 예민한 날에는 에겐, 활기 넘칠 땐 테토 결과가 나올 수도 있죠. 사람은 언제나 하나의 성향으로만 살아가지 않거든요.

 

예시로, 같은 질문에 대해 아침과 저녁의 답이 달라질 수도 있어요.

 

그렇기에 결과를 절대적인 기준으로 받아들이기보다는, “나는 이런 성향도 있구나” 정도로 가볍게 받아들이는 게 좋습니다.

에겐 테토 테스트 타입스 자세히 보기

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테토 에겐 테스트, 어떻게 활용하면 좋을까?

관계에 대한 이해의 실마리로 사용하기

결국 이 테스트는 ‘나’를 중심으로 사람들과의 관계를 더 이해하기 위한 도구로 활용하는 게 가장 이상적이에요.

 

친구나 연인, 동료의 행동이 이해되지 않을 때, “혹시 성향이 다를 수도 있지 않을까?” 하고 생각해보는 거죠.

 

이 테스트가 대중적으로 흥미로운 건 분명하지만, 그 결과에 너무 집착하지 않았으면 해요. 사람은 수치로, 네 가지로 완전히 설명되지 않으니까요.

 

제일 중요한 건 내 성향을 알고, 그것을 기반으로 타인과의 차이를 인정해 나가는 과정이에요.

왜 Z세대는 테토 에겐 테스트에 빠졌을까?

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결론: 사람은 테스트 그 이상이에요

테토 에겐 테스트는 나를 잠깐 멈춰 돌아보게 하는 도구예요.

 

하지만 사람은 그보다 훨씬 복잡하고 다층적인 존재죠. 유형은 단지 시작일 뿐, 진짜 중요한 건 내가 스스로를 얼마나 솔직하게 마주하느냐입니다.

 

저도 테스트를 통해 '왜 나는 감정 소비가 많은가'라는 질문을 스스로에게 던지게 됐고, 그게 꽤 도움이 됐어요.

 

결국 중요한 건, 이런 질문을 할 수 있게 해준 테스트 자체보다, 질문을 던진 ‘나’라는 사실 아닐까요?

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자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 테토 에겐 테스트는 어디서 할 수 있나요?

A. 웹에서 무료로 가능한 사이트들이 많아요. 본문에 링크된 버튼을 참고해 주세요.

Q2. 실제 호르몬 수치와 관련이 있나요?

A. 아닙니다. 단지 상징적인 이미지일 뿐이며, 감정 표현이나 성향의 비유적인 구분에 가깝습니다.

Q3. 결과가 계속 바뀌는데 신뢰해도 되나요?

A. 테스트는 단편적인 경향만 보여주는 것이므로, 그 결과를 절대적인 성격 규정으로 보긴 어려워요. 참고용으로 활용하세요.

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