평소보다 일찍 눈이 떠지거나 새벽에 자주 깬다면, 단순한 습관 문제가 아닌 '갑상선 기능 항진증'일 수 있습니다. 주요 증상, 원인, 진단 및 치료법까지 알아보세요.
자꾸 새벽에 깨는 당신, 혹시 갑상선 때문일까?
알람을 맞추지 않았는데도 눈이 번쩍 떠지는 아침, 괜히 초조하고 피곤한 하루의 시작.
혹시 최근 이런 경험이 잦아졌나요?
수면 시간이 줄어도 멀쩡하다 느끼다가 어느 날 갑자기 피로가 몰려오는 일도 있었을 거예요.
이런 증상이 반복된다면 단순한 수면 습관 문제만은 아닐 수 있습니다. 특히 '이른 기상'이 평소보다 잦고, 체중 감소나 피로감이 함께 나타난다면 ‘갑상선 기능 항진증’을 의심해봐야 할 때입니다.
갑상선 기능 항진증이란?
갑상선이 하는 일
갑상선은 목 앞쪽에 위치한 작은 나비 모양의 기관으로, 신진대사를 조절하는 갑상선 호르몬을 분비합니다.
이 호르몬은 체온 조절, 심장 박동, 에너지 소비 속도 등 다양한 생리 기능에 관여하죠.
기능 항진증의 원리
'기능 항진증'은 말 그대로 이 갑상선이 과도하게 활동하는 상태입니다.
즉, 몸속 대사 속도가 비정상적으로 빨라지면서 다음과 같은 증상들이 나타날 수 있어요:
- 이른 기상 및 불면
- 과도한 땀 분비
- 불안감, 초조함
- 심박수 증가
- 피로감
- 체중 감소
영국 ‘The Sleep Charity’의 수면 전문가 리사 아티스 박사도 “갑상선이 과활성화되면 스트레스 반응이 예민해져 불안감, 이른 기상, 수면장애가 나타날 수 있다”고 지적했습니다.
이른 기상과 수면 패턴 변화, 그냥 넘기지 마세요
단순한 스트레스? 반복되면 꼭 체크
저도 한동안 자꾸 새벽에 깨고 밤에 잠들기 어려운 시기를 겪은 적이 있어요.
처음엔 단순한 스트레스 탓이라 여겼지만, 결국 병원에서 갑상선 호르몬 수치 이상을 확인하고 치료를 시작했죠.
이처럼 자기 전 긴장감이 크거나 평소보다 이른 시각에 눈이 자주 떠지는 경우, 호르몬 문제 가능성을 염두에 둬야 합니다.
특히 다음과 같은 복합 증상이 함께 나타나면 빠르게 병원에 가보는 게 좋습니다.
| 경고 신호 | 의심 증상 |
|---|---|
| 수면 | 자주 깨는 불면, 이른 기상 |
| 신체 변화 | 급격한 체중 감소, 심박수 증가 |
| 정신적 증상 | 불안, 과민성, 피로 누적 |
| 외형 변화 | 목 앞 부종, 안구건조증 |
갑상선 기능 항진증 치료는 어떻게?
빠른 진단이 핵심
갑상선 문제는 혈액 검사로 간단히 확인할 수 있어요. 특히 TSH(갑상선자극호르몬)와 Free T4 수치를 측정하면 정확도가 높습니다.
가족력이 있는 경우 정기적인 건강검진을 받는 것도 좋은 예방이 되며, 치료는 약물(항갑상선제), 방사성 요오드, 수술 등이 있습니다.
본인의 건강 상태와 병의 정도에 따라 맞춤 치료가 이뤄지죠.
치료를 늦출 경우 생길 수 있는 문제
- 골다공증, 근육 약화
- 부정맥, 심부전 등 심장 질환
- 임산부의 경우 조산, 유산 위험 증가
특히 내분비내과 전문의 아가왈 박사는 “심장 관련 합병증이 가장 치명적일 수 있다”고 경고합니다.
작은 변화라도 무시하지 마세요
갑상선 호르몬 이상은 쉽게 피로해지거나, 마음이 불안정해지는 등의 미묘한 증상으로 시작됩니다. 그래서 더 놓치기 쉬워요
.
요즘 들어 자꾸 일찍 깨거나, 이유 없이 가슴이 두근거리거나, 평소보다 땀이 많아졌다면 한 번쯤 병원에 들러 검사를 받아보는 게 어떨까요? 빠르게 진단하고 조치를 취하면 일상의 질이 확실히 달라지니까요.
FAQ: 갑상선 기능 항진증 자주 묻는 질문
Q. 아침에 자주 깨는 것만으로 갑상선 기능 항진증을 의심할 수 있나요?
A. 단독 증상만으로는 단정할 수 없지만, 체중 감소, 불안, 피로 등 복합 증상이 동반되면 의심해볼 수 있습니다.
Q. 갑상선 기능 항진증은 치료하면 완치되나요?
A. 대부분의 경우 약물 치료로 조절 가능하며, 상태에 따라 완치도 가능합니다. 다만 재발 가능성은 있으므로 꾸준한 관리가 필요합니다.
Q. 갑상선 이상은 여성에게만 나타나나요?
A. 아닙니다. 여성에게 더 흔하긴 하지만, 남성에게도 나타날 수 있어요. 특히 30대 이상 남성도 증상이 있으면 체크해보는 것이 좋아요.
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