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건강

테토녀? 에겐녀? Z세대가 푹 빠진 심리 성향 테스트

by 수집정보 2025. 6. 2.

성격보다 감정과 행동 양식을 중심으로 분류하는 에겐테토 테스트. 테토녀, 에겐녀 등 유형별 특징부터 테스트 방법, 활용법, 주의할 점까지 자세히 정리했습니다. Z세대의 트렌드를 알고 싶다면 지금 확인하세요.

테토녀? 에겐녀?

나를 설명하기 어려운 순간, 이 테스트 어때요?

누구나 한 번쯤은 이런 생각을 해봤을 거예요.

 

'나는 왜 감정 기복이 심하지?', '사람들 앞에선 왜 유독 말이 많아질까?'

 

이럴 때 우리는 성격 유형 테스트나 심리 테스트를 떠올리곤 하죠. 그런데 요즘은 MBTI 말고도 좀 더 감성적이고 직관적인 테스트가 인기예요. 바로 에겐테토 테스트입니다.

 

감정보다 행동 중심, 성격보다 스타일 중심. 그래서 더 실감나고 재밌게 나를 알아갈 수 있죠.


에겐테토 테스트란?

호르몬이 아니라, 감정과 표현 방식

에겐테토 테스트는 성별보다 표현방식, 감정 처리 스타일에 주목하는 성향 테스트예요.

 

이름은 남성호르몬인 테스토스테론(테토)과 여성호르몬 에스트로겐(에겐)을 빌려왔지만, 실제 호르몬 수치랑은 전혀 무관합니다.

 

성격보다 '어떻게 관계를 맺고 감정을 다루는가'에 집중하죠. 그리고 그 결과에 따라 아래와 같이 4가지 유형으로 나눠요.

유형 주요 특징 대표 연예인
테토남 직설적이고 주도적인 행동파, 게임·군대·주식 등 관심 -
에겐남 감성적이고 섬세함, 외모 관리, 공감 능력 탁월 -
테토녀 자기 주장 강하고 에너지 넘침, 리더형, 카리스마 이효리, 제니, 한가인
에겐녀 배려심 깊고 조화 지향, 감정 공감력 뛰어남 카리나, 아이유

저는 '에겐녀' 유형이었는데요, 평소에 감정에 민감하고 주변 기류에 신경 쓰는 편이라는 점에서 확실히 맞는 부분이 많았어요.


테스트는 어떻게 하나요?

문항은 간단, 결과는 세분화

테스트는 대부분 온라인에서 10~28개 문항으로 진행돼요.

 

문항은 ‘리더 역할을 자주 맡나요?’, ‘감정 표현이 많은 편인가요?’ 같은 실생활 질문들로 구성돼 있고요.

 

재미있는 건 최근에는 단순히 4유형이 아니라 12가지 세부 타입까지 등장했다는 점이에요.

 

예: ‘장군의 기개 테토녀’, ‘귀족의 피 에겐녀’ 등 캐릭터가 입체적으로 묘사돼 있어요.


Z세대가 열광하는 이유

감성 중심의 '자기 이해'에 집중한 테스트

에겐테토 테스트는 단순한 심리 테스트를 넘어, 감성 소비와 자기 브랜딩이 익숙한 Z세대의 성향에 잘 맞아요.

 

자아를 정의하는 방식도 단순히 내향·외향을 나누는 MBTI보다 더 감각적으로 느껴지죠.

 

예를 들어 MBTI에서는 INFJ로 나왔던 제가, 여기서는 '에겐녀'로 분류됐어요. 훨씬 감성적이고 유연한 해석이 가능한 느낌이었죠.


에겐테토 테스트의 활용법

자기 분석, 관계 분석, 팀워크까지 가능

연애 스타일, 친구 관계, 직장 내 역할까지 스스로 파악해볼 수 있어요.

 

팀 프로젝트에서 ‘에겐남’은 조율을, ‘테토녀’는 리더십을 발휘한다는 식으로요.

 

제가 예전에 참여한 프로젝트에서도 에겐테토 유형이 팀워크 이해에 꽤 도움이 됐어요.

 

단순히 일 잘하는 사람이 아니라, '어떻게 일하는 사람인가'를 알 수 있었죠.


주의할 점: 재미는 되지만 맹신은 금물

성 고정관념에 대한 경계 필요

에겐테토 테스트가 아무리 트렌디해도, 과학적 검증을 거친 심리검사 도구는 아닙니다.

 

또 ‘남성성=테토, 여성성=에겐’이라는 구도 자체가 고정관념을 자극할 수 있죠.

 

재미로 보고 자기 이해의 재료로 삼는 건 좋지만, '너는 테토니까 무조건 이렇다'는 식으로 몰아가는 건 위험합니다.


결론: 테스트는 테스트일 뿐, 나를 보는 창으로 활용하세요

에겐테토 테스트는 Z세대가 왜 이런 방식에 열광하는지 보여주는 좋은 예예요.

 

자기 자신을 다르게 설명하고 싶고, 공감하고 소통하고 싶은 세대에게는 말이죠.

 

다만, 이걸 너무 믿기보단 하나의 재미 요소, 그리고 소통의 출발점으로 활용하는 게 좋아요.

 

나도 나를 새롭게 보는 시선, 거기서부터 진짜 이해가 시작되니까요.


자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 에겐테토 테스트는 무료인가요?

대부분의 테스트는 무료지만, 일부는 프리미엄 해석을 유료로 제공하기도 합니다.

Q2. 성격 검사와 병행해도 괜찮을까요?

네. 오히려 MBTI나 에니어그램처럼 성격 중심 테스트와 병행하면 서로 보완해주는 효과가 있어요.

Q3. 친구, 연인과 함께 해도 좋을까요?

당연하죠. 서로의 감정 성향과 표현 스타일을 이해하는 데 정말 유용해요. 대화 주제로도 좋아요.

Q4. 테스트 결과가 마음에 안 들면?

결과에 너무 얽매이지 말고, 지금의 나를 돌아보는 힌트 정도로 생각해보세요. 테스트는 나를 정의하기보다 탐색하게 해주는 도구예요.

 

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