이명에 효과 있다는 차, 정말 도움될까? 허브차부터 구기자차까지 제대로 파헤쳐봅니다
이명 완화에 좋다는 허브차나 구기자차, 정말 효과가 있을까요? 임상 연구 결과와 한의학적 접근을 바탕으로 실제 효과와 주의할 점, 전문가 권고까지 4000자 이상으로 정리했습니다. 차 요법의 가능성과 한계를 솔직하게 알려드립니다.이명 완화, 차로 될까? 공감부터 시작합니다귓속에서 계속 ‘삐-’ 소리가 나는 느낌, 잠자기 직전이나 조용한 공간에 있을 때 더 심해지는 이명. 한두 번 겪고 마는 게 아니라 몇 달, 몇 년씩 지속되다 보면 삶의 질이 급격히 떨어집니다. 저도 예전에 심한 스트레스로 갑자기 귀에서 기계음이 들리기 시작했을 때, 별별 걸 다 찾아봤어요. 그중에 가장 많이 나온 게 바로 “이명에 좋은 차”. 국화차, 구기자차, 결명자차, 카모마일… 많기도 하죠. 그런데 진짜 효과 있을까요? 오늘은 그..
2025. 4. 19.
